Små livsstilsendringer for hjertet: praktisk guide med enkle bytter, 10-minutters økter og søvnråd som kan senke blodtrykk, midjemål og blodfett over tid.
aktivitet og søvn
Små livsstilsendringer for hjertet: praktisk guide med enkle bytter, 10-minutters økter og søvnråd som kan senke blodtrykk, midjemål og blodfett over tid.